مطالب آموزشی
۱۴۰۱/۰۳/۱۶
مصرف قند ؛ راهی برای کنترلش هست؟! راه های ساده برای جلوگیری از مصرف زیاد قند قند افزوده، که همان قند موجود در نوشابهها، شیرینیها و […]
۱۴۰۱/۰۳/۰۹
غذاهای کم سدیم اکثر مردم بسیار بیشتر از نیاز خود سدیم (نمک) می خورند.
۱۴۰۱/۰۳/۰۲
رژیم هایپوکالریک یا کم کالری رژیمی در آن کالری روزانه یا غذاهایی با تراکم کالری بالاست. معمولا به منظور کمک به کاهش وزن استفاده می شوند.
۱۴۰۱/۰۲/۲۶
علل سیاهی زیر چشم چه می تواند باشد؟ ایا با طب سوزنی قابل درمان است؟ تا حد زیادی سه دلیل برای سیاهی زیر چشم شما وجود […]